Glow Up

Você já ouviu falar em "glow up"? Este é um processo que envolve o aprimoramento da sua aparência de maneira rápida e eficaz. Contudo, ter um glow up vai além da maquiagem ou de simples mudanças capilares; também implica em ajustes na rotina, alimentação e atitude!

#1 Aperfeiçoe suas habilidades de maquiagem: Que tal se aprofundar em truques de maquiagem para o dia a dia? Explore tutoriais online para aprender a realçar sua beleza natural com técnicas profissionais. Praticar é fundamental para alcançar um resultado impecável!

#2 Dedique um tempo para a máscara facial: Incorpore o uso de máscaras faciais à sua rotina semanal. Além de proporcionarem relaxamento, elas oferecem benefícios significativos para a pele, como hidratação e renovação. Escolha fórmulas adequadas ao seu tipo de pele para potencializar os resultados.

#3 Proteção solar: Mesmo em ambientes internos Aplique protetor solar diariamente para prevenir danos à pele, como manchas e envelhecimento precoce. Essa prática é essencial mesmo nos dias em que não há exposição direta ao sol.

#4 Mantenha uma dieta equilibrada e hidrate-se: Alimentos ricos em antioxidantes ajudam a manter a pele saudável e glow up. Além disso, beber mais de 2 litros de água por dia contribui para a saúde da pele e dos cabelos.

#5 Experimente um autobronzeador gradual: Obtenha uma aparência saudável aplicando um autobronzeador no rosto e corpo. Opte por fórmulas graduais para um resultado natural e uniforme.

#6 Remova a maquiagem antes de dormir: Não durma com maquiagem, pois isso obstrui os poros e pode causar problemas na pele. Use água micelar para uma limpeza eficaz e rápida.

#7 Priorize sua rotina de cuidados com a pele: Além da maquiagem, mantenha uma rotina de cuidados com a pele, incluindo limpeza, hidratação e proteção solar.

#8 Revise seu guarda-roupa: Organize seu guarda-roupa e avalie quais peças combinam melhor com seu novo estilo. Considere vender itens que não utiliza mais e invista em acessórios ou peças-chave que reflitam sua personalidade.

#9 Experimente novos looks: Teste novos estilos e visuais para descobrir o que mais combina com você. Permita-se sair da zona de conforto e se surpreenda com os resultados.

#10 Cuide da sua saúde mental: Sua saúde emocional é tão importante quanto sua aparência física. Busque equilíbrio entre vida pessoal e profissional e não hesite em buscar ajuda profissional, se necessário.